Aletheya  ·  icono home
Clases Colectivas      
Fisioterapia      
Psicología      
Talleres      
Contacto      

Talleres de Aletheya: Rehabilitación Física, Yoga, Pilates, Masajes en Azuqueca de Henares, Guadalajara

Talleres y Cursos

Servicios Sanitarios

ESCUELA DE ESPALDA


Talleres teórico-prácticos para adultos y pre-adolescentes (8-12 años)

Con contenidos de Escuela de Espalda y ejercicios de flexibilización de la columna dirigidos a prevenir trastornos y crear hábitos saludables que sean útiles para toda la vida (al sentarse, al dormir, al estudiar, al trabajar...), éste taller pretende fomentar el cuidado de la espalda y el respeto por el propio cuerpo.

DURACIÓN: 4 sesiones de 1h y ½.



+ Me Interesa

SUELO PÉLVICO


Taller teórico práctico para ayudarte a conocer mejor tu cuerpo y a cuidar y fortalecer el suelo pélvido.

Este taller es para tí si no tienes una patología grave del suelo pélvido pero sufres o sospechas una debilidad en esta zona porque: a veces se escapa la orina, haces pipí más de 7 veces al día, te tienes que levantar por la noche a orinar, sufres cistitis repetitivas, tienes molestias en las relaciones sexuales, notas una sensación de peso entre las piernas, tienes dificultad para retener los gases, o las heces...

5 sesiones de 2 horas de duración (sábados de 10 a 13h)



+ Me Interesa


Servicios No Sanitarios

CURSO DE MASAJE INFANTIL


Se trata de una antigua tradición que en muchas culturas pasa de madres a hijas, y que en Occidente hemos recuperado. Una herramienta que posibilita entrar en contacto con el mundo corporal y emocional del bebé permitiendo una comunicación profunda entre padres, madres y sus bebés. Las caricias y el contacto son una necesidad biológica de l@s recién nacid@s.

Bebés de 0 a 1 año / nin@s mayores.

"Ser cargados, acunados, acariciados, tocados, masajeados; es alimento para los niñ@s pequeñ@s".
Shantala, Frédérick Leboyer.

Infórmate de horarios y tarifas.



+ Me Interesa

CÍRCULOS DE MUJERES


Nuestra sociedad nos exigen vivir deprisa y cumplir con unos clichés o estereotipos asignados desde fuera, provocándonos desequilibrio.

Un círculo de mujeres es un espacio para concedernos el tiempo de escucharnos, de sentirnos y reconocernos a través de la mirada y las vivencias de otras mujeres. Un lugar de expresión sin juicio en el que reconectar con nuestras potencialidades internas y nuestra esencia femenina.

"La sabiduría femenina es la sabiduría de la Tierra, de las estaciones, de la luna, de entender que la necesidad de descanso y de reflexión es tan importante como la necesidad de actividad, del cuidado y la ternura, del deseo y de la certeza de nuestro poder para manifestar nuestros deseos si estos nos emocionan, de los sueños y la intuición".
C. Northrup, Cuerpo de mujer, Sabiduría de Mujer.

Nos reunimos una vez al mes. Apúntate!!!!



+ Me Interesa

CRECIENDO EN FAMILIA


Espacio de formación para padres, madres, y otros profesionales de la educación o de la sanidad donde se engloban talleres y cursos sobre parentalidad positiva y Crianza con Apego, con los siguientes contenidos:

  • Escucha activa.
  • Resolución de conflictos.
  • Etapas del desarrollo.
  • Cómo poner límites y normas.
  • Rabietas.
  • Sueño Infantil y Alimentación complementaria.

Déjanos tus datos y te informaremos de las fechas y convocatorias de este año.

"Es nuestra aceptación de la otra persona tal y como es, lo que le permite cambiar si así lo decide".
Robin Norwood.



+ Me Interesa

MEDITACIÓN


Taller teórico práctico de introducción a la meditación.

"A través de la auto observación serenas la mente y te conoces mejor".



+ Me Interesa

Copyright © 2018 · Aletheya | Atelier - diseño & comunicación